живот

При затопляне на топлото време пазарите на фермерите започват да предлагат прекрасни изложения на наследствени домати, а сезонът за засаждане е в разгара си. Изобилието от цветове само е достатъчно, за да донесе усмивка на лицето ми. Не всички ние направихме извадка от магазин купен домати, особено в дълбините на зимата, че не само не вкусва добре, но не вкусва каквото и да било? Това е така, защото домати, които узряват ...

Знаете ли, че над 75% от цялото мляко, предлагано на нашите деца в училище, е ароматизирано? Това е много повече захар за нищо. Всяка половин пинта картонена кутия с ароматизирано обезмаслено мляко добавя допълнително около 8 грама захар към детската диета, така че е възможно да се контрабандират пет килограма в диетата на детето чрез ароматизирано мляко само по време на една година от училище. Суровите напитки са обезпокоителни, до затлъстяването. Изследванията показват връзка от добавената захар към затлъстяването, която е независима от останалата част от диетата и физическата активност. Детс...

Новият кратък документален филм на режисьора Йоана Рудник "За красотата" следва модния фотограф Рик Гидоти, който работи с млади хора, живеещи с генетични заболявания, и със сигурност ще се движи дори и на най-малките зрители. Според "ПопСугър" Гуидоти работи с високопоставени списания и модни клиенти, преди да се срещне с жена с албинизъм, която го вдъхнови да научи повече за състоянието. Когато ...

Не искам остеопороза. И се обзалагам, че и вие не сте. Но шансовете са подредени срещу нас. Осемдесет процента от случаите на остеопороза са жени - това са около 8 милиона жени с изтъняване и отслабване на костите, което води до ниска костна маса и увеличен риск от фрактури, според Националната фондация за остеопороза. Половината от жените ще загубят костна маса след 50-ия си рожден ден, а между 5 и 20 процента ще получат пълна остеопороза (това е по-рядко срещано в афро-американците, отколкото в кавказките, азиатските американци и латински). За щастие, ако четете тази к...

Обичам велик барабанист и когато не изучавам щастието, аз съм всъщност барабанист. Обичам да се прибера у дома след дълъг ден и да се загубя в музиката, която играя. Тревогите в моя живот са затъмнени от интензивното удоволствие, което чувствам, когато впиша ритмичния двигател на една песен. Гледайки страхотни барабани, мога да видя, че те също са абсорбирали. Погледнете хипнотизиращия Картър Боуфорд, барабанистът за Дейв Матюс Бенд. Ясно е, че този човек е изключително талантлив, но виждам нещо повече, когато го наблюдавам....

Майка ти беше права. (Както обикновено.) Повечето от нас могат да си припомнят гласа на майка ни всяка сутрин, строго ни напомнят да ядем закуска. В края на краищата тя щеше да каже: "Закуската е най-важното ядене на деня". Е, тя може и да не знаеше колко точно е тя. Не само, че имаме нужда от енергия, за да започнем деня, но учените научиха, че закуската също засяга нашето настроение и талият...

Това е 3 часа сутринта, а в къщата ми крещи някой. Това е моята 15-месечна дъщеря и тя не е щастлива. Моята прекрасна съпруга прави всичко възможно да я утеши, но крещенето продължава. В този момент знам, че работата ми е да бъда нежен, позитивен и подкрепящ жена ми и дъщеря ми. Вместо това се побърквам. Чудя се защо това се...

Това е май и ще трябва да живеете в пещера, за да не забележите постоянните напомняния, че сезонът за къпане е на нас. Много често всички се опитваме да изглеждаме като слабите знаменитости, които виждаме в таблоидните списания. Това е нереалистично (и често нездравословно), така че изхвърлете всички тези глупости за неговия бикински бикини от ума си за добро. Тук съм, за да ви разкажа за истинския идеал - тов...

Всички сме взели тази пет-минутна "почивка", за да гледате видеоклипа за котки, който братовчед (и още 12 души, които познавате) току-що е публикувал във Facebook. Но сега може да имате валидно извинение да гледате как Pudge котешкият хърка, докато тя е будна (особено заради това, когато шефът ви те хване). Оказва се, че гледането на тези очарователни котки е всъщност добро за психичното здраве. Според CBS News едно скорошно проучване от сп. " Компютрите в човешкото поведение" изследва 7 000 интернет потребители за повед...

Новата година е на път и това означава, че много от нас все още се опитват да хвърлят паунда, да разточат живота ни и да започнат да се справят с пресни! Но много от нас имат затруднения да стоят на прав път! И така, какви са моите съвети за това как да се съсредоточа върху всички добри и да избягвам да сляза по грешния път? 1. Направете целите си много ясни. Какво ис...

Какво определя коефициента на щастието ни? Зависи от кого питаш. Някои изследователи вярват, че генетичните фактори определят нашата задача и че неправилното функциониране на гена за продукция на серотонин (известен като хормонът на чувствата) прави по-трудно някои хора да виждат слънчевата страна на нещата като цяло и дори директно свързани с клиничната депресия. Междувременно други документи твърдят, че все още няма достатъчно доказателства, за да се докаже пряка връзка между гените и щастието (или настроението) и / или депресията. Те твърдят, че стресовите събития в живота (отглеждане на дец...

Най-добрата част за раздаването на красота, здравето и съветите за отношения всеки ден открива това, което наистина удря аборт с нашите читатели. Тук, седем истории от последните 12 месеца, които вдъхновяват вашите коментари, имейли, пинове, tweets и др. 1 Най-посещаван: Разстройство на храненето на Лейди Гага Когато експертът ни за самооценка изследва социалните ефекти на известни личности, които популяризират борбата с храненето, много от вас зад...

Когато става дума за упражнения, всички ние имаме свой собствен начин да го правим. Може би искаме да бягаме, да вземем класа по йога или любимата ми, да ударим сърф. Някои от нас се грижат за най-новите тренировъчни дрехи; за другите това не е важно. Но колко мислиш, че даваш на ролята на ума си в упражненията, които правиш? Можем да прекарваме месеци в проучване на най-новия мотоциклет или чифт маратонки, но ако не тренираме и не ангажираме ум...

Мислите, че разузнаването - смятате, че тестът за IQ, който е предназначен да измерва математическите, логическите и вербалните умения. Но се оказва, че има друг вид разузнаване, което е от жизненоважно значение за здравето на мозъка ви и за благосъстоянието на близките ви: Емоционална интелигентност (EI). Има много мерки за ИП. Просто това е способността ви да общувате и да взаимодействате с другите. Това може да изглежда като естествено умение, но си заслужава да се погледне точно каква е емоционалната интелигентност. В края на краищата качеств...

Жените, които понякога се нуждаят от повишаване на либидото, сега могат да се обърнат към медицинската общност за помощ. "Женската Виагра", известна още като "флибансерин", произведена от фармацевтичните продукти на Sprout, вече е одобрена от FDA. През юни Консултативният съвет на FDA гласува 18-6, за да препоръча на FDA да одобри лекарството. Като CNN, одобрението се отнася за жени с "хипоактивно сексуално желание", AKA лип...