Болезнените, болезнени или нетипични гърди могат да бъдат направо досадни. Въпреки че може да не ви накара да се почувствате по-добре, добрата новина е, че в повечето случаи болезнените гърди не се тревожат. Ето шест възможни причини за болка:
Вие сте предменструален. Болезнеността на гърдите е невероятен предменструален симптом, причинен от хормоналните флуктуации, според Алиса Дък (OB-GYN) в Mount Kisco Medical Group в Ню Йорк и съавтор на V е за вагината .
"Знакът е, че болката обикновено е в двете гърди", каза Dweck за YouBeauty. "Ако маркирате симптомите в даден календар заедно с периода си, е болезнено очевидно, че това се случва по едно и също време всеки месец и решава много рязко, щом получите периода".
Ти си бременна. Ако сте на репродуктивна възраст и не използвате контрацептиви всеки път, когато правите секс или не го използвате правилно, не трябва да изненадвате, че може да сте бременна. "Ако имате болезнени, пълни, подути гърди и не използвате контрацепция, трябва да мислите за бременност, защото това е един от първите симптоми, които се появяват", каза Двек. Следващото ви ход: Вземете домашен тест за бременност или още по-добре, вижте лекаря си за първичен грижи за кръвен тест, за да потвърдите евентуална бременност.
Имате фиброцистични гърди. Това често срещано състояние, характеризиращо се с доброкачествена гръдна тъкан, засяга до половината от жените в даден момент от живота им и обикновено се проявява между 20 и 45 години. Фиброцистичните гърди могат да се чувстват пълни, подути или дори болезнени, особено точно преди вашия период започва. "Жените с фиброцистични гърди, които са големи консуматори на кофеин, могат да забележат повече болезненост, така че някои пациенти, които са нервни за болката, се опитват да намалят приема на кофеин за месец или две, за да видят дали болката си отива", каза Двек. Подпомага сутиен също помага.
Имате инфекция на гърдата. Ако кърмите бебето си, има потенциал за развитие на инфекция на гърдата, наречена мастит, която може да причини много болка и обикновено върви заедно с други симптоми на инфекция, като зачервяване, подуване, повишена температура и студени тръпки. Въпреки това, "да получите инфекция на гърдата, ако не кърмите, понякога може да е червено знаме, че се случва нещо необичайно, като например вид рак", каза Двек. Така или иначе, вижте лекаря си за първичен лекар за изпита. Ако това е мастит, състоянието обикновено се лекува с антибиотици.
Вашите мускули са болезнени. Това, което ви се струва като нежност на гърдите, всъщност може да е възпалено мускул под гърдите ви. "Ако се опитвате да използвате нова тренировъчна програма и тренирате тренировка за гръдните мускули, може да мислите, че това е болка в гърдите, но това е мускулно-скелетна болка", каза Двек. Опитайте да масажирате района и да вземете лекарство за облекчаване на болката. Болката трябва да изчезне след два или три дни.
Сутиенът ти не се вписва. Носенето на неподдържаща сутиен, когато тренирате (или дори просто се разхождате ежедневно) може да причини травма на гръдната тъкан. Намерете спортен сутиен, който държи вашите момичета на място и вижте професионален монтажник на сутиен, за да сте сигурни, че носите подходящия размер и получавате подкрепата, от която се нуждаят гърдите ви.
Не сте сигурни дали си болка в гърдите си струва да ви притеснява за лекаря? Когато се съмнявате, да го проверите. "Ако болката или болката в гърдите не са причинени от нещо очевидно, което изчезва в разумен период от време, трябва абсолютно да я приведете до Вашия лекар", каза Двек. "Всичко, което е постоянно, необичайно или причинява безпокойство, няма причина да не го повдигаме".
