Вече знаем, че яденето на мазни храни е лошо за физическото ни здраве, но ново проучване показва, че това може да има и някои отрицателни последствия за нашето психично здраве. Може дори да промени поведението ни. Изследването, публикувано в списанието " Биологична психиатрия", показва, че начинът, по който диетата с високо съдържание на мазнини променя нашите бактерии в червата може действително да окаже въздействие върху нашия мозък, което увеличава риска от депресия, сред другите проблеми на психичното здраве. Здравословното равновесие на чревните бактерии (наричано още микроби) е от съществено значение за физиологичното функциониране. Някои проучвания показват, че промените в микробиомът не само водят до проблеми с храносмилането и проблеми с теглото, но могат да повлияят и на нашия мозък.
