Новини

Нарежете бюджета си за храна наполовина

Независимо от това, как харчите пари за хранене, хранене, хранене, вегетарианец или хищник - разходите изразходват много от месечния Ви бюджет. Разходите могат да се увеличат, ако сте се ангажирали с хранителна диета, разчитаща основно на пресни зеленчуци и риба. Можете да получите бюджет за храна под контрол. Има начини да намалите месечната сметка за хранителни стоки наполовина, без да се отказвате от здравословни съставки. Започнете със съсредоточаване върху здравето, б...

Прочети Повече

Естествено облекчение за разтопен стомах

кимион Този популярен готварски подправки, произхождащ от Европа и Западна Азия, се използва за лечение на стомашно-чревни проблеми още от 1500 г. пр. Хр. Последни проучвания показват, че когато се приема с мента, 95% от хората, страдащи от диспепсия, имат подобрение в симптомите. Прочетете още Караулата изглежда спомага за потискане на контракциите на гладките мускули, което може да намали диарията. Предупреждението: Повечето проучвания са разгледали ефективността на кимион в комбинация с друга ...

Прочети Повече

Мускулните мъже не могат да бъдат брачни материали

Изпъкнал бицепс, шест-пакет ABS и широко-твърди pecs. Това е лесен начин да хванеш дама. Лесен начин да преминете и теста на първоначалния приятел. Но внимавайте. Идеалният мускул не е всичко, което е напукано да бъде. Според проучване, проведено в Уестминстърския университет, по-силните мъже правят ужасни гаджета. Проучването е изследвало 327 прави британски мъже, повече от една тр...

Прочети Повече

Видео: Разбиране за сънната апнея

Спящата апнея означава, че не дишате в продължение на 10 или повече секунди, докато спите, като по този начин ви предпазва от получаване на спокойна нощ. Проблемът обикновено е причинен от отпуснат език, който блокира или стеснява въздушния проход. Симптомите включват силен хъркане, сънливост през деня и главоболия. В по-тежки случаи сънната апнея може да причини или да влоши високото кръвно налягане. Гледайте този видеоклип, за да разберете пов...

Прочети Повече

Останете една крачка напред от рака на гърдата с упражнения

В света на здравните съвети посланието с упражнения е много ясно: Направи го. Правете го редовно и го правете енергично (ако сте в състояние). Направете го, за да отслабнете и да се чувствате добре. Направете го, за да предотвратите рака на гърдата, да подобрите прогнозата си, ако имате рак на гърдата и да намалите шанса рак да се върне. "Упражнени...

Прочети Повече

Вие лично сте щастлив?

Thinkstock Или вие сте човекът, който намира сметката от 20 долара всеки път, когато се взира в земята ... или вие сте този, който с нетърпение наблюдава (отново), докато вашият щастлив приятел събира парите, чудейки се какво има, T. От казиното до заседателната зала всички питаме тези въпроси, докато ние (или човекът до нас) го удряме: Има ли късмет случаен случай? Или някои хора естествено са по-щ...

Прочети Повече

Подаръци за Свети Валентин за най-добрия приятел на кученцето ви

Покажете на любимите си приятели любовта на Деня на Свети Валентин с лакомства и съкровища. Четири краката приятели са известни с раздразнителен ненатрапчив привързаност към родителите си, но дори и най-лоялното куче ще бъде впечатлено, когато изричате как се чувствате. Направете Валентин за запомнящо се за вашето кученце с уютни пуловери и сладки (но здрави и без зърно) закуски. Включете най-добрия приятел на кучетата си във фънки забавления с тези идеи за подаръци. Blueberry Pet Дизайнер ...

Прочети Повече

Избиране на успешно име за вашето бебе

"Sesame Street" може да обещае да направи вашите бебета по-умни, но успехите на децата ви също могат да зависят от това, което ги наричате. Студиите показват връзка между имената и резюмето на успеха, видовете избрани кариерни пътеки - дори дали детето ще да бъдем признати за талантливи в началото на училище.Нека да бъдем честни - да говорим за имена е просто забавно.За да разберете имената, които най-вероятно ще осигурят бъдещ успех академично, професионално и в крайна сметка финансово, говорихме с Памела Редмонд Сатран, съ-създател на Nameb...

Прочети Повече

Видео: Какво представлява пресбиопията и контрактурирането на ириса?

Обективът на окото, със своята способност да криви и фокусира, ви позволява да виждате ясно обектите. Докато сте на възраст, обектива често става по-малко гъвкав и не може да се криви, като близките обекти изглеждат неясни. Това се нарича презибопия. Възрастта също така кара мускулите на ириса да отслабват и следователно да реагират лошо на промените в светлината. Резултатът е свиване на ириса или за...

Прочети Повече

Как да предотвратите загуба на паметта, докато възрастите

Запомня ли паметта на всеки, когато порасне? Не е задължително, според терапевта д-р Синтия Грийн, автор на "Total Memory Workout". Ето някои стъпки, за да запазите паметта си остра....

Прочети Повече

Как да ядем сърцето здравословна храна

Когато става дума за здравословно хранене на сърцето, не е само това, което избягвате да ядете, което има значение. Има много храни, които буквално правят сърцето ви добро, според Мери Болстер, главен редактор на "Естествено здравно списание". Ето някои предложения за здравословни храни за сърцето....

Прочети Повече