Каква е вашата лимонка?

Всички знаем, че завидната слънчева целувка от естествена слънчева светлина може да дойде на много висока цена. Също така знаем, че припомнянето на прилагането на слънцезащитни продукти на 365 дни от годината, в допълнение към всичко останало, което трябва да помним, може да бъде предизвикателство. Но ново проучване ни напомня колко е важно да запазим кожата си защитена. Оказва се, че всяка клетка в здравата кожа всъщност има хиляди мутации, причинени от излагане на слънце. И почти 25% от клетките на кожата при неракови пациенти са имали

Трудно ли ви е да се справите с натоварения си график? Усещате ли, че се чувствате изтощени и немотивирани по средата на деня? Може би е време да прецените с какво зареждате тялото си. Не е тайна,...