Спящата апнея означава, че не дишате в продължение на 10 или повече секунди, докато спите, като по този начин ви предпазва от получаване на спокойна нощ. Проблемът обикновено е причинен от отпуснат език, който блокира или стеснява въздушния проход. Симптомите включват силен хъркане, сънливост през деня и главоболия. В по-тежки случаи сънната апнея може да причини или да влоши високото кръвно налягане. Гледайте този видеоклип, за да разберете повече за сънната апнея.

как правильно пить воду для здоровья ночью если есть ВСД, круги под глазами и не умереть молодым? (Може 2024).