Ако не можете да си помогнете да се разхождате на вашия офисен стол през целия ден, неспособността ви да останете поставени всъщност може да помогне на вашето здраве. Ново проучване от Американския вестник за превантивна медицина заключава, че неспокойното разстройство всъщност може да противодейства на отрицателното въздействие, което дългите количества седи върху здравето на човека!
Те оцениха времето, което участниците направиха в течение на 12 години. Те установили, че участниците, които са имали най-ниското движение, докато са седнали, са имали 30% по-висок риск от смърт, отколкото хората, които просто не можаха да седят. Това показва, че нестабилността може да помогне за предотвратяване на всички рискове, причиняващи смъртност, които произтичат от продължително заседание.
