Ти стоиш на линия в деликатеса, когато чуеш момичето зад теб да разговаряш с приятеля си: "Уг, аз ям само маруля и грах. Аз бях толкова тлъсто по Коледа.

Обърни се, за да разбереш, че тя е малка малка част от две бомби, и докато си вземаш вкусното си пуешко и сирене се стопи, ти застреляш окото на ножове с омраза по пътя й. Забелязахте, че сте виждали момичета като нея. (Може и да сте били това момиче преди това). "Мисля, че повечето жени, които говорят мазнини, са тънки или здрави", казва изследователят на изображението на тялото и професора от Северозападния университет, Рене Енгел-Мадокс, доктор. тях, отделете малко време да се чудите защо го правят.
"Мисля, че най-тънките жени, когато казват, че се чувстват мазни, се чувстват мазни", казва Engeln-Maddox. "Част от това е да осъзнаеш, че усещането, че мазнините идва в различни контексти." Дори слаби знаменитости могат да се чувстват мазни, когато стоят до ултра-слаби връстници. В изданието на Cosmopolitan UK януари 2012, Катрин Хейгъл, красивата, помнете от "Anatomy на Грей" или "Knocked Up", имаше доста объркващ миг на тялото. Описвайки нейния опит, заснемайки "Нова година", Хайгъл каза за нейните звезди: "Бях по-тежък от 20 килограма и исках да изглеждам като тези момичета с фантастично красиви тела като Дженифър Анистън или Джесика Алба, но просто не можах да загубя тегло. "
Чакай, Катрин Хейгъл вече не вярва, че има фантастично красиво тяло?
В култура, която прославя жени като Анистън или Алба, които прекарват повече от два часа на ден във фитнеса, може би Хейгъл не се чувства толкова горещо, когато стои до тях. "Нереалистичните идеали правят дори тънките индивиди да се чувстват като не са физически перфектни", казва Дениз Марц, преподавател по психология в Апалахския държавен университет. Това е сравнение или контекстът, който прави тънките жени да се чувстват мазни. "Може да говорите с мазнини, когато се чувствате самосъзнателни на плажа или просто погледнете списание", казва Engeln-Maddox. "Това е много различно от това, че сме мазни." Когато се изправим пред пълната безнадеждност да изглеждаме като момиче с въздушно покритие (уверяваме ви, че момичетата на корицата дори не изглеждат така), мастните разговори могат да бъдат начин да изразят отрицателните ви чувства. "Мисля, че основната причина за разговори с мазнини е опитът да се почувствате по-добре", казва Engeln-Maddox, "за да получите подкрепа и съпричастност".
С други думи, Хейгъл не казва, че всъщност е с наднормено тегло - изразява, че тя се чувства по-съзнателна или по-ниска и по-малко красива, отколкото би могла в друг контекст. Чувства емоционално бедствие.
ИЗСЛЕДВАНИЯ: Тънка жена с мазнини
Това изисква известно съчувствие. "Ако казахте, днес се чувствам депресиран днес, никой няма да каже, о, ти просто казваш това, защото искаш да кажа, че не си депресиран", посочва Енгел-Мадокс. Не подозирайте, че лицата, които говорят за мазнини, също се занимават с комплименти. Навикът може да има повече общо със синьо настроение, отколкото суетност и според Engeln-Maddox, мазолистите говорят за същата чувствителност, която бихме дали на някой, който се чувства депресиран. "Изображението на тялото наистина е свързано с настроението", обяснява тя. Изследването на Университета на Флорида, представено в Конгреса на Асоциацията за психологически науки през 2011 г., разглеждаше защо жените казват, че те говорят с мазнини. Много от тях цитират вината, несигурността, отрицателното самоконтрол или страха от телесната експозиция.
Физически причини, като подуване, чувство за пълнота или несглобяване в дрехите, също са били често срещани. Това има смисъл, според консултанта YouBeauty Nutrition Advisor, Kristin Kirkpatrick, RD. "Стомахът може да се раздухне доста лесно, особено с вода или прекалено много натрий", казва тя. (Да не говорим за PMS.) Тънките жени може да проявяват по-голяма вероятност да забележат дребни подутини или физически промени, тъй като те са склонни да носят формоващи дрехи, които изострят усещането. "Жените с наднормено тегло имат тенденция да носят много по-свободно облекло", казва Киркпатрик. "Голямата шега за носенето на еластични панталони на Деня на благодарността е истина. Ако носите нещо, което има бутон или нещо подобно, ще спрете вечерята доста бързо, защото се чувствате неудобно. С по-свободни дрехи е по-малко вероятно да осъзнаете, че сте пълни.
Въпреки това, много тънки жени започват да говорят мазнини, преди да вземат едно ухание, като това е продължение на "здравей", когато две жени седят на обяд заедно. "Някои жени го правят, защото това е социален ритуал", казва Engeln-Maddox. "Защото, ако се откажете, ще изглеждате глупости". Този страх може да бъде изострен за жените, които са тънки, но искат да признаят уязвимостта или несъвършенството - да изглеждат скромни пред своите приятели. "Хората се социализират, за да бъдат скромни", казва Марц. "Някои разговори за мазнини са начин да се признаят физическите недостатъци."

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Може 2024).