Секси време със сиг-о е страхотно, както в, никога не е трябвало да изгонвате вашите Оскар-достойни фалшиви О-защо защо е, че вместо пост-секс блаженство, вие усещате внезапното желание да се свива в топка и грозен вик?
Ако настроението ви периодично се срива, след като почукате ботуши, не сте сами: Според ново проучване, публикувано в списанието Sexual Health, учудването на блуса след пола е учудващо често. Изследователите са проучили 230 женски студенти и са ги помолили да докладват за симптомите на посткоитална дисфория (PCD), които могат да включват чувство на тревожност, депресия, разстройство, агресивност или меланхолия веднага след секс.
Изследователският екип откри, че 46% от анкетираните жени са преживяли PCD поне веднъж в живота си, докато около 5% са преживяли симптомите няколко пъти през последния месец. (Cue тъжна тромбон.)
Проблемът - освен очевидното напрежение, което може да окаже на вашите взаимоотношения, е, че досега са проведени много малко изследвания върху пост-сексапилният блус, което го правеше толкова трудно да се определи, колкото и да се лекува. Но добрата новина е, че това не е непременно знак, че връзките ви са в скалите: В този случай изследователите не са успели да намерят ясна връзка между РСД и интимността в близки отношения.
Докато предишни проучвания предполагат, че може да има генетичен компонент на РСР, или може да е резултат от хормонални промени след оргазъм, това специално проучване установи, че това може да се случи "независимо от друг физиологично функционален сексуален опит" и че нашият смисъл на себе си може да бъде по-силен предсказващ симптомите на ПДП. С други думи, ако сте шеф на момиче, който изгубва увереност и знае точно какво иска в живота (и между листовете), шансовете са тънки, че блусът след пола ще удари - но ако сте несигурни и несигурен от себе си, ноуки може да ви превърне в истински живот Ийори.
"Ако изпитвате блуса след секса, просто да знаете, че това е реакцията на вашето тяло, е голяма работа", казва експерт по връзките Април Машини. "След това разбера колко дълго трае тази реакция и идентифицирайте какво може да я предизвика." Например, може би има области от вашия живот или неща, които се случиха в миналото, които ви карат да се чувствате стресирани или несигурни и да оставяте охраната си по време на секс, предизвиква тези чувства да балон на повърхността.
Важно е също така да бъдете отворени с момчето си за това, което се случва и да го включите, докато разследвате какво стои зад вашия плач след поколението. "Когато двойките са близки, обикновено има симбиотична реакция към всяка емоция", казва Машини. "Ако не сте в разтоварванията след секс и не може да поправи нещата за вас, очаквайте той да" хване "и блуса."
Да бъдеш проактивен и да идентифицираш своите задействания може да направи дълъг път в поставянето на кибош на блуса за добро - и кой знае? Дори може да отприщиш вътрешната си Саша Феърс в процеса. (Grrr, бебе.)
