Макар че това време е перфектното извинение да изпробвате изражението на старото пържене на яйце на тротоара, то също така наистина може да изпържи нивото на комфорт. Помолихме нашите експерти от YouBeauty да ви посъветват как да победите тази топлина и да останете готини дори през това лято. Стартирайте на дясното стъпало: съветник по храненето Кристин Киркпатрик, Р. Р. смята, че е изключително важно през тези летни дни на кучетата да се съсредоточим върху сутрешното хидратиране, защото се събуждаме така дехидратирани. Тя предлага питейна вода, преди дори да имате кафе и да обмислите да изключите този сандвич за яйца за закуска за гладене или купа зърнени храни с много мляко.2. Пийте ... много: През целия дълъг ден, Kirkpatrick препоръчва повишаване на приема на вода на ден на 12 осем унция. очила. Съжаляваме, но тук се броят само чисти течности. Сода и други кофеинови напитки всъщност са дехидратиращи.
