Това е нещо, което рядко мислим за правене, но тези съкровени спътници за нашите тренировки, метрото и разходките се съчетават с бактерии и, разбира се, са абсолютно отвратителни. Говорим за слушалките си. За щастие те са най-лесното нещо, което трябва да почистите. Използвайте памучна топка, хартиена кърпичка или хартиена кърпа, за да избършете слушалките с триене на алкохол и сте готови! Трябва да се опитате да ги почистите веднъж месечно. Бонус: Можете да използвате същите тампони, за да почистите екрана на клетъчния си телефон или mp3 плейъра след изпотена тренировка.
