Готвене оспорва? Няма проблем. Докато знаете как да включите фурната си, почти всеки може да направи това безпроблемно впечатляващо ястие от сьомга. Още по-добре? Добре е за вас, пълна с протеини за пълнене и омега-3 мастни киселини за блестяща кожа.

Ако искате да направите рецептата за много хора, просто "хляб" на сьомгата преди време и го съхранявайте в хладилник, докато не сте готови. След това гответе според инструкциите.

Искате ли да го направите само за себе си? Продължете напред и направете сместа от фъстъци и замразете по-голямата част от нея. Използвайте малка порция само за едно парче риба. Върнете се във фризера си, когато искате повече.

Рецепта за шам фъстък със сьомга (обслужва 6)



Съставки:

  • 2 паунда сьомга, нарязани на 6 равни вертикални филийки
  • 3/4 чаша шарен фъстъци, печени и осолени
  • 1/4 чаша прясно настърган или нарязан pecorino romano
  • Прясно смлян пипер, около 60 мелница на пипер мелница
  • Жест от 1 лимон
  • Лимоните за притискане, когато сте готови

Начин на употреба:

  1. Загрейте фурната до 450 F.
  2. Нарежете лист за печене с пергаментна хартия. Поставете шам-фъстък в процесора за хранене и "пулса", докато не бъдат почистени. Искаш ги в малко мелене, но не и на прах. Всичко е наред, ако има неравномерност, което означава, че някои бита са малко по-големи; които ще добавят текстура.
  3. Поставете шам-фъстъците в купа заедно с пекорино, пипер и лимонова кора. Смесете с пръстите си.
  4. Поставете всяка част от сьомгата в ореховата смес едно по едно и леко натиснете, докато всички страни се покрият с тази сладост. Поставете парчета сьомга, отстрани, върху пергаментната хартия, като се уверите, че те не докосват.
  5. Печете 10 минути. Сервирайте незабавно със свежи лимонови клинове.

Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Може 2024).