Можеш да играеш Candy Crush и Clash of Clans, докато твоят мозък боли - или можеш да опиташ някое от тези забавни и привлекателни приложения и действително да направиш мозъка си добре. Те ще укрепят нервните ви мрежи, ще подобрят когнитивното здраве и ще предотвратят загубата на паметта. Освен това те ще накарат пътуването ви да лети и ще ви даде лудото знание, за да се откажете от партито.

1 Lumosity Mobile

Мислете за това приложение като личен треньор за вашия ум. Неговите персонализирани "тренировки" стимулират растежа на връзките между вашите мозъчни клетки (вместо вашите мускулни клетки), повишават работната памет и внимание. Започнете с приоритизиране на областите, на които искате да се фокусирате, като разрешаване на проблеми или памет; Lumosity използва тази информация, за да определи видовете тренировъчни сесии, които ви възлага. Докато играете - ежедневно или в престой, приложението проследява промените в скоростта, паметта, вниманието и резултата за решаване на проблеми - като претегляне на сивата ви материя.



Безплатно за iPhone и iPad.

ПОВЕЧЕ: Сила обучение за мозъка си

2 Duolingo

Говоренето на друг език е доказано, че има мозъчни ползи. Двуезичието укрепва когнитивния резерв или плътността на невронните връзки, която по-късно защитава срещу покой и отстранява болестта на Алцхаймер. Това приложение ви помага да учите испански, френски, немски, португалски или италиански в порции с големи размери, с бързо и лесно четене, писане и говорене. Според независимо проучване, финансирано от производителите на ап, 34 часа на Duolingo е еквивалентно на един семестър (11 седмици) от курс за колеж.



Безплатно за iPhone / iPad и Android.

ПОВЕЧЕ: 5 цели за живот, които можете да постигнете сега

3 Ню Йорк таймс кръстословици и топ кръстословици

Кръстословиците са класически начин да поддържате ума си пъргав и да останете остри като възраст. С приложението Ню Йорк Таймс получавате същите кръстословици, които са в печатната версия, както и достъп до архив от още 6000. Както хартията, ще ви струва. Ако не сте фен на цената от 3 долара на месец, безплатните (и безплатни) Top Crossword Puzzles са чудесна алтернатива.

NYT кръстословица: Безплатно за първата седмица. Абонирайте се ежемесечно за 2, 99 лв., Двукратно за 9, 99 лв., Или ежегодно за $ 16, 99. Достъпен за

iPhone, iPad и Android.

Топ кръстословици: Безплатно за Android.

4 Georeader



Колко много готини неща караш всеки ден без първо, да не говорим за втора мисъл? Обогатете следващата си продължителна разходка, бягане или пътуване с пътуване с това устройство за свободни ръце, което автоматично прочита исторически маркери и други интересни точки, докато ги предавате. Отделете се от автопилота и увеличете вниманието си, като поглъщате информация в обкръжението си. Бъдете внимателни и забележите нови неща, които подобряват вашите взаимоотношения, визия и фитнес, и навсякъде ви кара да изглеждате и да се чувствате по-млади.

2.99 лв. За iPhone; безплатно за Android

5 Атлас от Колинс

Ние сме глобално свързани, но повечето от нас не знаят много за останалата част на света отвъд заглавията. Каква е националната валута в Сирия? Кои страни консумират най-много енергия? Atlas от Collins, от картографските гении на издателите HarperCollins, ви позволява да се потопите дълбоко в над 200 000 града, градове и забележителности чрез интерактивни карти и глобуси. Неговите сателитни и комуникационни карти са безплатни; други са достъпни в приложението за 99 цента или 1, 99 щ.д. Нашите фаворити: карта на околната среда, която илюстрира въздействието на човека върху планетата и карта "Памет на света", която отразява документите, изкуството и хората, които са оформили човешката история.

Безплатно за iPhone / iPad. Допълнителни карти за покупка в приложение.

What has your food been eating? Laurent Adamowicz at TEDxBeaconStreet (Може 2021).