Знаете ли, че най-здравословните храни са най-колоритните и че трябва да имаме поне пет цвята дневно? И не, не можете да ги получите от пакет от M & M. Д-р Памела Пеке обяснява как да изберете най-здравословното хранене.
Как да изберем здравословна храна
Избор На Редактора
Интересни Статии
Пълнителни храни: Добро за вас или отпадъци от плоча?
Когато става въпрос за зеленчуци, златното правило казва: "Яжте тъмни и листни", но само защото зеленчука не е електроцентрала "зелено" не означава, че не може да донесе много на масата. "Има някакво погрешно схващане, че ако нещо не е тъмнозелено, то не е добре за вас", казва Джаки Келер, автор, диетолог и основател на N
Еволюцията на седемте аромати на Ким Кардашиан
В заглавията тази седмица имаше погребан лед за "Ким Кардашиан", "роклящ розов латексов рокля", в който "едрите му гърди се разляха": новия й аромат. Току-що стартира своя седем аромат и тя е била в бизнеса от 2009 г. насам. (За един малък контекст, Тейлър Суифт има четири аромати, една посока има три, а Jay-Z има една.) Не е актуално как да мирише Ким? Ние или - нека всички да