Вероятно вече знаете, че получаването на прекалено малко сън е лоша новина за талията ви, но според BYU проучване на над 300 жени не е само количеството сън, което се брои (въпреки че между 8 и 8.5 изглежда е сладкото място). Истинският ключ е да се придържаме към програмата за сън. Жените, които си легнаха и се събудиха по едно и също време всеки ден, имаха по-ниски телесни мазнини, средно по цялата плоскост.
Да живееш с цел е концепция, която изисква ясно разбиране на целите и действията, необходими за постигането им. Това е начин на живот, който позволява на хората да съсредоточат усилията си към нещо...
Сякаш жените не са имали достатъчно фантазии, за да се чувстват несигурни, сега има нова козметична процедура на пазара за тези, които чувстват, че гърдите им не изглеждат достатъчно странни. Наречен на Vampire Breast Lift, тази процедура твърди, че напускате гърдите си отново естествено по-млади в рамките на 15 минути или по-малко. Ако името зв
