Когато се замисляме върху емоционално заредените събития, ние сме склонни да се занимаваме с това колко неудобно или болно се чувствахме, което ни кара да преживяваме тези чувства отново и отново. Ново изследване предполага, че фокусирането върху контекста на нестабилна памет - например времето или това, което сте яли или носели в този ден - отразява светлината на прожекторите от тревожните части на ситуацията и спира спиралата на стреса, преди да започне.

Иван Васильевич меняет профессию (Може 2024).