Нашите "живи просто" серии профили експерти в своите области, които помагат на хората да се спасят от сложни, overscheduled, изтощително живота си. Въпреки че подходите са разнообразни, крайната цел е същата: по-малко стрес, повече радост. Първо в нашата серия инструктор по йога, който прави вълни с реалистичния си подход към уелнес. Далеч от стереотипа на поклонника на йога, по-свещен от теб, Дейвид Романели иска всички да престанат да се опитват да бъдат съвършени във всичко и да намерят начин да живеят в момента.

Когато инструкторът по йога Дейвид Романели бил дете, баща му го отвел на определена игра в Световната серия в Лос Анджелис. "Да, това беше тази игра", казва той. "Онзи, в който Кирк Гибсън на" Доджърс "удари драматичен, печеливш от дома дом, тича в дъното на 9 - и и създаде един от най-известните моменти в спортната история.
Но младият Дейвид не видя това домашно бягство. "Баща ми искаше да напусне рано, затова ни липсваше", казва той. "Бяхме на магистралата, когато се случи. Толкова болезнено.

Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Може 2021).