Като че ли не сте имали достатъчно странни навици. Изследователи от Университета на Бургундия в Дижон, Франция (чието име само ни дава гладни угризения), доказаха, че когато изпържим крушов аромат или вземем най-близкия плод преди да изберем какво да ядем, е по-вероятно за да направят здравословен избор на храна. Сто и петнадесет участници бяха или тайно изложени на ухание от круши (без да се говори дали изследователите всъщност ги е довело до The Body Shop), или изобщо няма. След това те бяха помолени да изберат стартер, основен курс и десерт за обяд. Смутчиците от аромат на круши избраха да консумират здравословен десерт от плодов компот по-често, отколкото не-сфинсорите, които вместо това отидоха за висококалоричните бонуси. Обичаме това проучване, защото това е нещо лесно и подлежащо на действие, можем да се опитаме. Опитайте да подрежете ябълка, круша или любимия си плодов аромат на бюрото си, за да направите бърз помирис, преди вашето 4 ч. Munchie-fest. Вашите колеги могат да ви видят смешно, но те ще бъдат в буркана, а не в теб. Нашето любимо плодово ориз сега: Фиг!



Можем ли да контролираме мислите си? (Упражнение) (Може 2024).