Ревнив ли е на този приятел, който остава тънък, без да разбива пот, докато се отдръпвате на елиптичен само за да балансирате една бисквитка? Разликата в тялото ви може да лежи в гените ви, но тъй като има така наречения "слаб ген", не може да бъде толкова желателно, колкото звучи.
Слабите на науката:
Гените са части от ДНК, които инструктират протеини, клетки и други молекули да изпълняват всички жизненоважни задачи в тялото ви, да образуват органите ви да пренасят кислород през кръвта ви, за да ви помогнат да смирите тази бисквитка. Всички хора имат по същество еднакви групи гени. Всъщност, споделяте до 99, 9% от генетичния си грим с почти всички останали на планетата. Но нашите малки генетични вариации влияят на разликите в цвета на косата, на нашата чувствителност към определени болести и на лекотата, с която губим или наддаваме.
Различията в гените, свързани с индекса на телесната маса (ИТМ), могат да направят човек склонна към екстремна слабост или затлъстяване. През последните четири години изследователите са идентифицирали поне 52 гени, свързани с регулирането на телесното тегло. Едно скорошно проучване, направено от отдела по епидемиология на Медицински научни изследвания в Кеймбридж, Великобритания, установи, че вариацията на един от тях, ген, наречен IRS1, е свързан с нисък процент телесни мазнини.
За това изследване изследователите са анализирали ДНК от над 75 000 души в проучването и работят по повече проучвания, които увеличават размера на извадката до 300 000. Те очакват новите изследвания да разкриват още повече гени, свързани с ИТМ. Но ако има "кльощави гени" изглежда желателно за много хора, които се борят с теглото си, може да не е толкова голямо, колкото звучи, защото тънките не винаги означават здрави, Хората с вариация на IRS1 може да имат по-ниски телесни мазнини, но изследователите установиха, че все още имат високи нива на кръвната захар и холестерола. Когато изследователите изкопаха по-нататък, те откриха, че докато вариантите на IRS1 имат по-ниски нива на подкожна мастна тъкан, които лежат директно под кожата, те също имат по-висока честота на така наречените висцерални мазнини, които се натрупват около органите. Хората с "слаба" вариация на IRS1, особено мъжете, по този начин имат по-голям риск от заболявания, които обикновено са свързани с наднормено тегло, включително диабет тип 2 и сърдечни заболявания.
