Нарцисизмът не е добра черта. Самата дума означава егоистична, самооценявана и суетна. "Нарцисистите изграждат своето самоуважение чрез реакциите на другите", казва д-р Арт Маркман, експерт по психологията на YouBeauty. "Те трябва да се хранят с енергията на други хора, за да запазят собствения си имидж и увереност".
Нарцисизмът често е основната причина за лошите отношения и токсичните приятелства, тъй като крайните нарцисисти са склонни да вземат повече, отколкото дават. Често, когато станем философски в опитите ни да закрепим основната причина за връзката, отивайки на юг, ние ще се запитаме, защото това или тя [въведете името на друг, член на семейството, въпросът тук е] нарцисист ?
Оказва се, че отговорът на този въпрос е шокиращо лесен. Нова поредица от проучвания е установила, че единственият най-добър начин да се определи дали някой е нарцисист е просто да ги попитате ! Да, това е правилно. Изследователите установяват, че могат да идентифицират надеждно нарцистичните хора с един прост въпрос, формулиран точно така: "До каква степен сте съгласни с това изявление:" Аз съм нарцисист "?" Участниците в проучването се класифицираха по скала от 1 (не съвсем вярно за мен) до 7 (много вярно за мен), а резултатите са забележителни по отношение на точката, което означава, че те се синхронизират с по-дълга форма нарцисистка скала, която имаше 40 въпроса. Можете да вземете мащаба сами, тук или просто да го изпратите на подозирания нарцисист в живота си.
Защо толкова просто? Оказва се, че част от това, че сте нарцисистка, е, че сте добре в това да го притежавате. "Хората, които са склонни да признаят, че са по-нарцистични от останалите, всъщност са по-нарцистични", казва Брад Бушман, съавтор на изследването, публикувано в списание PLOS ONE.
Хората, които са нарциси, са почти горди от факта. Можете да ги питате директно, защото не виждат нарцисизма като негативно качество - те вярват, че са по-добри от другите хора и са добре, когато казват, че това е публично ", казва Бушман. Така че не се чудите дали имате работа с нарцисист. Следващият път, когато се изправите пред един, просто ги попитайте, а след това ги помогнете да следват тези стъпки, за да засилят и дори да спасят връзката ви.
