Не е изненада, че моето духовно животно Риана, в още едно страхотно интервю, щеше да каже нещо, което бях нахлули на всеки, който ще слуша дори когато не говорим за фитнес (аз съм забавен приятел!). Последното й парче мъдрост идва в тази книга от Vanity Fair:

"Когато поръчва половин порция паста (спагети pomodoro с босилек, гночи и равиоли), питам се как тя поддържа своята извита, но тънка фигура. Тя казва: "Легит, аз бях във фитнеса всеки ден тази седмица, защото не искам да се откажа от храната си. Но аз ще жертвам един час за фитнеса. "

Този съвет е валиден по две причини: Едно, това е напомняне, че можете да поръчате половин храна в ресторант. И двамата, ако Риана може да яде каквото иска и да я балансира с упражнения, може и аз. Така че можеш ли! Нека направим всичко, което прави Риана. Трябва ли да оцветим червената коса?



Разбира се, трябва да се отбележи, че известни личности често ще поръчват извън обичайната си здравословна билет като част от тези интервюта, точно за да получат този вид "ти отиваш момиче" покритие. Не ме интересува малко. Риана, ти си перфектен.

Е, с изключение на един ... изненадващ коментар. Тя казва на Рейчъл Долезал, бялата жена, която позираше като черно и се издига, за да стане изпълнителен орган на NAACP "малко герой". Не толкова Rih. В по-оптимистични новини има някои прекрасни снимки на Ани Лейбовиц, ако просто искате да я погледнете и да не чуете разговора й:

Vegan Since 1951! 32 Years Raw! A Natural Man of Many Skills; Mark Huberman (Може 2024).