Обичаме идеята за мултитаскинг, особено когато става дума за готвене. Защо не подготвим храна, която да ви подхранва отвътре и навън, и да опитате вкусно? Попитахме Сюзън Чименели, известен естетик и автор на "Решението Ciminelli: 7-дневен план за излъчваща кожа" за съвет за готвене и хранене за оптимално здраве на кожата "Много жени няма да отделят време, за да готвят за себе си, но ако го направят, ще бъдат възнаградени с дълголетие. Ако разчитате на вземане на храна и на преработени храни, в крайна сметка ще имате възпалително заболяване ", казва Ciminelli. Готвенето с пресни храни и билки ще се бори с възпалението и разширените пори, акне, тъпота и подпухналите очи, които могат да дойдат с него. "Кожата ви е елиминационен орган ... боклук, боклук", обяснява циминели. "Така че каквото и тялото ви да не може да използва (отпадъци), това ще доведе до пробиви или други възпалителни кожни проблеми." Опитайте тези подхранващи рецепти у дома за чиста, красива кожа и подобрена енергия.
