Понякога може да е трудно да се погледне в светлата страна на живота - и това са моментите, в които може да е най-важно да го направите. Неотдавнашен изследователски доклад, публикуван онлайн през септември 2013 г. в списание на American Heart Association, показва, че дори и за хората, които се занимават със сърдечни заболявания - номер едно убиец на възрастни в тази страна - положителна перспектива означава, че живеят по-дълго и по-силно или, както казваме, живеят по-млади. Изследването, което разглежда 607 пациенти в болница в Дания, чиито настроения са били по-положителни, имаше 58% по-голяма вероятност да живеят поне още пет години. Тези хора упражняват и повече. Учените не могат да кажат със сигурност дали положителността води до физическо натоварване или упражняване на подобрено настроение, но казваме, че важното послание е едно и също: Позитивното мислене и редовната физическа активност са наистина важни за живота и за красотата.
