Ако имате рак, животът ви е обърнат с главата надолу. Не само, че ракът и лечението му засягат тялото ви по сериозни физически начини, те също могат да оспорят вашето самоосъзнаване и самоуважение, вашите взаимоотношения и дори вашите духовни убеждения и ценности. Как се справяте от ден на ден е лично решение. Само вие знаете най-добре какво имате нужда да намерите баланс, комфорт и сила. Бихте могли например да медитирате, да се молите, да упражнявате, да правите йога, да ходите на природата, да играете или да слушате музика и да прекарвате времето си само с домашни любимци или с близки. За тези уелнес практики, помислете за добавяне на друго: журналистика.
