Шоколад, шампанско и стриди. О, любов! Предпочитате ли афродизиаци, които произвеждат дълго, бавно изгаряне като натрупване за подобряване на представянето или желаете ли внезапно избухване на вълнение? Някои храни са добри за бързо стимулиране. Други полагат основите и подготвят тялото си, за да се възползват максимално от секса.
Нашите любими афродизиазни храни могат да бъдат клишета, но има причина, поради която ние благоприятстваме бързите актьори на Деня на Свети Валентин. Шоколадът съдържа какао, а какаото съдържа химическия фенилетиламин, стимулант, който дава на вас и на партньора си тънки чувства на благополучие и вълнение. Отдайте се на шоколад и сексът изглежда като чудесна идея.
Стридите са пълни с цинк, а цинкът е свързан с повишеното сексуално желание. Цинкът е минерал, който преобръща производството на тестостерон. Спуснете тези малки момчета и вашият човек ще се разболее.
Шампанското е перфектната напитка за възбуда, според специалистите по хранене. Някои алкохолни напитки бързо отстраняват вашите задръжки, но също толкова бързо успокояват и намаляват кръвния поток, необходим за възбуда. Скарбонацията на шампанското обаче означава, че чувствате бръмча много по-бързо и не е нужно да пиете толкова много.
Червеното вино е една алкохолна напитка, която е едновременно бърз актьор и дългосрочен партньор. Ресвератрол, антиоксидант, открит в червеното вино, увеличава притока на кръв и подобрява кръвообращението. Ще оцените това както преди, така и по време на полов акт.
Опитайте мартини от диня преди вечерята на Валентин. Фитонутриектният цитрулин може да ви даде повече възбуда в по-кратко време чрез увеличаване на азотния оксид в тялото ви. Този тласък на свой ред кара кръвоносните съдове да се отпуснат и резултатът от по-бързото им разпространение.
Горещите люти чушки и огнените чушки за вечеря ще стимулират нервните окончания, така че ще се почувствате по-добре. Включете химическия капсаицин, който също увеличава кръвообращението. Отдайте се на вечеря с десерт с вкус на ванилия. Ванилията леко стимулира нервите и подобрява сексуалните усещания.
Преди големия ден може да се наложи да се забърквате към афродизиаци с по-бавно действие, които подобряват способността на тялото ви да се наслаждава на секса. Наровете ви дават антиоксиданти, които повишават чувствителността, като защитават лигавицата на тези важни кръвоносни съдове. Кръвта тече по-бързо.
Омега-3 мастни киселини, открити в сьомга и орехи, ви дават пикова продукция на полов хормон. Опитайте също тиквени семки и ленени семена. Витамин Е в аспержи и авокадо помага за производството на хормони като тестостерон, естроген и прогестерон, които стимулират сексуалните реакции.
Има нещо за всеки в този списък с храни, които подобряват романтиката. Ще намерите също наистина истински деликатни ястия за вашата романтична вечеря на Валентин у дома, когато посетите Историята Кухня.
