Учен: Клаудия Аюр, доктор по неврология, работеща в областта на грижата за кожата
Отговорът: Твоето тяло е свързано с "битка или полет". Когато нашите предшественици на пещерата се натъкнаха на опасност, поток от хормони на стреса подготви телата им, за да се сражават или да ги изправят на безопасно място. Същата неврохимия работи днес, но не можете да избягате от ядосан бос или да я ударите в лицето - така че хормоните на стрес отиват в бизнеса си в нови и за съжаление по-малко продуктивни начини.
Стресът започва верижна реакция, започвайки с освобождаването на кортикотропния освобождаващ хормон (CRH) в мозъка. Оттам CRH задейства кортикотропин, който стимулира отделянето на кортизол, основния хормон, свързан със стреса. Сега имате всички тези стрес хормони, натрупващи се в тялото си, като се подготвят да ви помогнат да избягате от опасност. Но вие сте на бюрото си или останахте на трафик, или по друг начин седнете на дупа, така че хормоните в крайна сметка да направят повече вреда, отколкото полза.
Те причиняват възпаление по цялото тяло, потискат имунната система и се свързват със специфични места на свързване на клетките в кожата, които произвеждат масло или себум, което изпомпва мастните жлези. (Защо нашата кожа става мазна в отговор на стреса е неразрешена тайна за еволюцията.) Излишъкът на петрола запушва възпалените пори и акне, причиняващи бактерии - че имунната ви система не е до изгаряне навън.
Резултат: Акнето.
Това може да се случи в рамките на няколко дни след сериозно натиск. За да се справите с ефекта на pimply, е важно да пиете допълнително вода, защото психическият стрес дехидратира кожата. В същото време искате да петнате щедро, за да изцедите излишното масло на лицето си или да нанесете глинена маска, за да изчистите запушени пори. Можете да помогнете за предотвратяване на гаден пробив чрез предварителна обработка със салицилова киселина, която намалява възпалението и внимателно ексфолира кожата. Ако зит израсне нагоре, нанесете точково покритие с продукт, който съдържа бензоил пероксид, сяра или салицилова киселина.
