Не е ли чудесно да имате свят на информация точно на пръсти? Не мога да си спомня името на този актьор? Бум, IMDb. Опитвате се да намерите диван? Craigslist е. Искате да знаете какво причинява този обрив на стомаха? Задръж го там. Докато някои хора може да са в състояние да се справят с малко уеб диагностициране от време на време - по-голямата част от нас са го направили поне веднъж - има хора, които никога не трябва да използват Интернет, за да играят на Dr. House. хората се наричат киберхондриаци. Те се притесняват за здравето си и отиват онлайн, за да облекчат страховете си, само за да излязат повече притеснени отпреди. Томас Фъргюс, доцент по психология в Университета Бейлор, е една от шепа изследователи, които се опитват да научат повече за това доста модерно ("осмели се да кажа"): "Много хора могат да отидат онлайн, когато те не се чувства добре и ги кара да се чувстват по-малко притеснени, облекчени. За други хора, търсенето на медицинска информация ги кара да се чувстват по-загрижени. "Но те го правят така или иначе и често го правят, възможно е да убедят себе си, че имат свински грип, Ебола или мозъчен тумор. Не може да се каже, не е здравословно.Едно проучване от 2009 г. на изследователи от Microsoft анализира масите на търсенията в интернет, свързани със здравето, и установи, че почти 40% от хората изпитват по-голяма тревога, след като са изследвали своите симптоми, отколкото са правили в самото начало. "Мрежата има потенциал да увеличи тревогите на хората, които имат малко или никакво медицинско обучение, особено когато търсенето в мрежата се използва като диагностична процедура", пишат авторите. "Използваме термина" киберхондрия ", за да се позовем на неоснователната ескалация на опасенията за обща симптоматика, въз основа на прегледа на резултатите от търсенето и литературата в мрежата." С риск да добавите към вашия списък с неща, които съм сигурен, са 15 признаци, че сте cyberchondriac. (И ако сте, предлагаме това да е последният път, когато се диагностицирате с нещо онлайн.) 1. Вие отивате в WebMD или Google при първия знак за симптом. Загрижените за здравето хора обикновено са по-бдителни за проблемите в телата си, отколкото хората, които не мислят много за здравето си и това може да бъде нещо добро. Но това увеличава шансовете да интерпретирате всяко двусмислено чувство или ново усещане като предвестник на болестта, когато вероятно е напълно нормално и ще изчезне за един ден или два, ако просто го изчакате.
 |
2. Един източник никога не е достатъчен; винаги проверявате поне два или три сайта (или повече). 3. Търсенето на информация ви кара да се чувствате по-зле, не по-добре. Нарастващото Ви безпокойство може да добави свои собствени симптоми към вашия списък, като сърдечен ритъм, затруднено дишане и стягане в гърлото. 4. По-лошото търсене ви кара да се чувствате, толкова повече търсите. Едно нещо, което отличава средно здравословно лице от киберхондрика, е, че когато тя установи, че нейните резултати от Google повишават кръвното си налягане, тя спира. 5. Колкото повече търсите, толкова повече сте убедени, че имате нещо ужасно.
 |
6. Търсите неясни симптоми и вярвате, че имате едно от многото заболявания, които се появяват. Симптоми като замайване, сърцебиене, умора, главоболие, болки в стомаха, гадене, гръдна болка, бучки, безсъние, обрив и мускулни потрепвания са свързани с безброй болести. През по-голямата част от времето обаче, те са напълно безвредни и ще изчезнат сами. 7. Смятате, че имате рядко заболяване, което се е появило по време на търсене, въпреки че по дефиниция шансовете са много малки, отколкото да го направите. (Виж също цифри 8 и 9.) 8. Предполагате, че първият резултат е най-правдоподобното обяснение. И това просто не е вярно. Проучването на Microsoft установи, че търсенията в мрежата често дават повече резултати за по-сериозни условия. Например: Има еднаква вероятност (26%), че търсенето на "главоболие" ще се превърне в "отнемане на кофеин" или "мозъчен тумор", въпреки че има 10 пъти повече страници, които свързват главоболието с отнемането на кофеин и шансовете мозъчен тумор е около един на 5, 000 или 0, 02 процента. 9. Когато търсите, се страхувате, че имате най-катастрофалното заболяване, което се появява. (Виж отново номер 8).
 |
10. Смятате, че имате заболяването. Когато мрежата е пълна с заглавия, видеоклипове и tweets за най-новото огнище в света - Anthrax! ТОРС! Птичи грип! Свински грип! Ебола! - законно ли се притеснявате, че сте заразени? 11. Само четенето за симптомите онлайн ви кара да се чувствате зле. Това не означава, че симптомите ви са "всичко в главата ви". Страхът от симптом може да ви накара да настроите толкова близо до тялото си, че неправилно интерпретирате обичайните усещания като признаци на нещо ужасно. 12. Вие прекарвате толкова много време в търсенето, което отнема от обичайните ви онлайн дейности. 13. Вие прекарвате толкова много време в търсенето, което отнема от обичайните офлайн дейности, например четене, гледане на телевизия, взаимодействие с други хора. 14. Бихте предпочели да знаете, че имате нещо лошо, отколкото да се чудите дали може . Киберхондриите са особено застрашени от несигурност. Що се отнася до тяхното здраве, те поемат най-лошото и използват Интернет, за да потвърдят подозренията си. 15. Вярвате в интернет повече от Вашия лекар. Когато един лекар казва, че сте добре, но Уикипедия ви е убедила по друг начин, смятате Уикипедия. FYI: Проучване от май 2014 г. открива грешки в девет от 10 записа за Уикипедия за основни състояния като хипертония, диабет, рак на белите дробове, депресия, артрит и болки в гърба.
