Тези прекрасни тиквички и техните зимни братя са натоварени с антиоксиданти, които намаляват преждевременното стареене на кожата чрез борба с браздите и бръчките. Освен това една чаша обикновена варена скуош има 5 грама фибри, които помагат за отслабване - и 340 милиграма омега-3 мазнини против стареене и е само 80 калории.

Как бръчките изчезват - 1 част (Април 2024).