Декември означава, че купчинки от пуйки, сосове и пайове и много пайове - да не говорим за яйца от яйца, коледни бисквитки и всички изкусителни канапета, които идват с коктейлен сезон са прав плясък пред нас.

И за тези, които не могат да се противопоставят на участието си в невероятни, макар и калорични празнични празници, определено е време да ритнате тренировките си на висока скорост.

Прочетете още

Нуждаете се от малко мотивация, за да се измъкнете от кухнята и във фитнеса? Купете нов тренировъчен екип! Независимо от това, какъв тип тяло може да има, има горна и долна част, за да запазите горната и долната си форма и мода.



1 Форма на тялото на триъгълника

С повече и повече опции, когато става въпрос за фитнес облекло, вече можете да пазарувате за фитнес, както бихте искали за редовни дрехи. Триъгълни фигури, които са по-тънки отгоре и са по-пълни на дъното, се обслужват добре, като търсят тънки фиксирани върхове и по-спокоен панталон, който прощава през задната част и ханша.

Триъгълна форма на тялото

Това яке с половин цип поставя акцента върху високото ви горно тяло.

Nike Pro Hyperwarm яке, $ 65, nordstrom.com



Триъгълна форма на тялото

Широката талия на тези леки панталони ласкае фигурата ви. Ей, това е достатъчно, за да ни накараме да правим скокове.

Панталони Nike Legend, $ 70, Nordstrom.com

КОЛОНА : Съветите на Ребека Тейлър за обличане на вашето тяло

2 кръгла форма на тялото

Така че, вие сте се ангажирали да получите в някои страхотни тренировки този сезон, но предпочитате да не сложите по-пълната си корема на дисплея? Без затруднение.

Кръг форма на тялото

Достигнете за прост, закачен връх, който крие корема ви ...

Пума Шала йога прекалено голям, $ 45, puma.com



Кръг форма на тялото

... но го сдвоявайте със забавни и цветни костюми, за да покажете горещите си крака. Просто не ни обвинявайте, ако се окажете, че носите тази фитнес уредба 24-7, нали?

Пума печат гамаши, $ 40, puma.com

3 Оформена форма на обърнат триъгълник

Една жена със силни рамене и тонирани ръце изглежда ожесточена в тренировъчни дрехи.

Обърнат форма на тялото на триъгълника



Опитайте с върха на ръкава с капачка, за да покажете хубавите си рамене. Това леко число се омаловажава и по много други начини. Това е дълъг в задната част, така че ще покрие вашият скитник и гърба му назад показва дългия си, хубав врата.

Lululemon Be Me Tee, $ 78, lululemon.com

Обърнат форма на тялото на триъгълника

Само добавете тези тънки панталони, пълни с широк колан и гладка лента, която държи всеки похот да се оглежда. Сега, отидете да накарате всички тези зайчета да се ревнуват.

Lululemon оценяване панталони, $ 98, lululemon.com

4 Корпус на корпуса



Кой казва, че не можеш да се разхождаш в салона? Корпусните форми имат стоките да се покажат.

Корпус на тялото

Ако Мерилин Монро би могла да удари елиптичния треньор, мислим, че щеше да го направи в този пин-достоен резервоар, който идва с подвижни чашки.

Zobha Ruby, $ 68, zobha.com

Корпус на тялото

Бутилистичните фигури от часовниковата стрелка могат да превърнат тези убийци в криви още повече с монтирани, изрязани каприви с самото намек за хубаво рухване отстрани.

Zobha Ruched Капри, $ 78, zobha.com

5 Форма на тялото на владетеля

Щастливите владетели не трябва да се тревожат толкова, колкото и останалите, за да намерят тренировъчни дрехи, които ласкаят, но все пак искат да изглеждат женствени в своите фитнес дрехи.



Форма на тялото на владетеля

Тази лека чанта за тъкани е полу-монтирана, със секси дълбоко отворени гърби, лъжичка за лъжичка и кенгуру джобове и изглежда невероятно над една каска или джогинг сутиен. Ще носим това почти през цялото време и с всичко.

Athleta Santi топ, $ 69, athleta.com

Форма на тялото на владетеля

Когато се насочвате към клас, опитайте тези чорапогащници. Владетелите могат напълно да ги изтеглят. Две думи: Работете. То.

Athleta Chaturanga йога стегнат, $ 64, athleta.com

SUPER-VILLAIN-BOWL! - TOON SANDWICH (Може 2021).