Прекаленото пиене може да има редица недостатъци. Не само това може да ви накара да опаковате паунда, да саботирате фитнес целите си и да нарушите съня си, но се оказва, че обичайното пиене на алкохол оказва негативно влияние и върху броя на сперматозоидите. Неотдавнашно проучване установи, че тези, които са имали повече от 40 напитки седмично, са имали 33% по-нисък брой сперматозоиди и 51% по-малко нормално изглеждащи сперматозоиди, отколкото тези, които са имали една до пет напитки. От друга страна, абсолютното въздържане от употреба на алкохол беше свързано и с по-лошото качество на сперматозоидите. В долната линия, в живота, умереността е ключът към почти всичко, дори и сперматозоидите.
