Джапанките са се превърнали в щапелни летни дрехи, и за добра причина. Никой не може да отрече безгрижното усещане за обличане на летните ви джапанки за първи път в края на пролетта. Но уви, джапанките са по-зловещи, отколкото се появяват. Всички знаем някой, който е обърнат в провалите си. Направих гаден разлив миналото лято, когато се опитах да спринтирам от колата до химическото чистене, преди да се затворят. Те останаха отворени за още няколко минути за мен, но не и преди да се засмеят с моя сметка. И така, какво точно прави джапанките толкова коварни? Проучване, направено през 2010 г. в университета в Луизиана, подчерта проблемите. За един, както всеки познавач на флип-флоп ще знае, често трябва да късаш пръстите си малко, за да вземеш флип-флопа, за да се увериш, че ще остане на крака ти. Това привидно безвредно поведение всъщност кара мускулите в предната част на гърба да работят по-силно, причинявайки напрежение, което иначе не е налице, когато ходите боси или в маратонките. ПОВЕЧЕ ОТ МАЧАТА ПРИРОДАТЕЛНА МРЕЖА: Защо се заспиват краката? Друг общ виновник? Панталони с плосък кош - без подметка или подложка. Джапанките, които нямат арка, могат да ви направят плоски, дори и да не сте, защото без подходяща опора на арката краката ви започват да се обръщат навътре. Обратно, без подходяща опора за крака, краката ви могат да се плъзгат наоколо, правейки краката ви да работят по-усилено, за да пазят обувките си. Също така, джапанките, които са прекалено крехки, ни налагат по-кратка стъпка, отново поставяйки ненужно напрежение върху краката ни и краката.Така е, че? Дали плитките, които носят дните на лятото, отдавна са изчезнали? Не се притеснявайте, приятели, има добри новини. Тъй като повече доказателства показват, че джапанките могат да бъдат опасни за краката ни, повече компании правят джапанки, които осигуряват правилната подкрепа. И така, какво да търсите? Джапанки с добра опора за петите и арката, за една. За две, джапанки, изработени от материали, които се огъват, но не прекалено много. Добро правило е според д-р Джон Уайт, главен медицински експерт в Discovery Health Channel: Ако петата на флип-флопа може да докосне пръстите на краката, когато го огънете - ix-nay на andal-say. ПОВЕЧЕ ОТ МАСАТА ПРИРОДНА МРЕЖА: Обувки, които преобразуват от плоски до токчета, също така препоръчва да не носите джапанки, когато извършвате дейности, които биха могли да бъдат опасни за пръстите на краката (като туризъм), а също и да не носите джапанки за дълги разходки, когато маратонките ще ви осигури много по-добра поддръжка.Не знаете откъде да започнете да търсите? Американската медицинска асоциация по медицина е направила търсенето на лесен флип-флоп лесен, като изброява всички тези, които са получили печат на групата за приемане тук. Малка бележка - джапанките, които имат подходяща подкрепа за краката ви, определено ще бъдат по-скъпи от джапанките, които можете да намерите в местната аптека. Добрият чифт обикновено тича над $ 50. Но може да се обзаложите, че ще нося чифт, който ми осигурява подходящата подкрепа, идвам през лятото, дори и да ми струва доста пени. ПОВЕЧЕ ОТ МАЧАТА ПРИРОДНА МРЕЖА: Дали течещите обувки са лоши за вас?
