Следващият път, когато се сгушиш за една вечер със скъпата си любов, помисли дали да се пръснеш, когато се занимаваш с дългосрочни отношения. Тя може просто да бъде лепило, което поддържа връзката ви заедно.

Според проучване от 2014 г., проведено от изследователи в Университета в Рочестър, гледането и обсъждането на пет филма за взаимоотношения в течение на един месец би могло да намали размера на тригодишния развод и раздяла за младоженците наполовина (от 24 на 11%). Всъщност, това изненадващо забавно - да не говорим, че е изключително достъпно и лесно, е установено, че е също толкова ефективно при намаляването на разводите, колкото и двойката. Сериозно.



Проучвателното проучване, обхващащо 174 двойки, е първото по рода си, което сравнява различни видове програми за ранна брачна интервенция в продължение на дълъг период от време. Новоподобитите двойки получиха списък от 47 популярни филма, свързани с връзката, включително "Love Story", "The Way We Were", "Gone With the Wind" и "Indecent Proposal" и поискахме да гледате една седмица за месец и след това говорете за тях.

25 филма, които ще запазят връзката ви

Искате ли да укрепите връзката си? Гледането на няколко от тези филми, базирани на връзката от списъка на изследователите, е идеалното място за начало. Щастлива връзка изграждане!

"Филмите са само превозни средства, за да се разведат двойките", казва експертът в YouBeauty Relationship Expert David Sbarra, доцент по психология и директор на клиничното обучение в Университета в Аризона. "Проучването разочарова земята, защото гледаме какво работи и не трябва да е супер интензивна намеса. Вместо това, хората получават време, за да отразяват собствените си взаимоотношения. "И това е, което е критично. Двамата филмови филми заедно са лесен начин да се започне открит диалог. "Много двойки, които са се опитали да кажат, че има нещо, което виждате на екрана, правят нещо, което винаги го прави, което го прави по-малко заплашително да говорим", казва Роналд Роге, доктор, водещ автор на изследването и доцент по психология в Университета в Рочестър. - Можеш да се смееш, защото всъщност не го правиш.



"Не се притеснявайте, ако нямате време да хванете пет филма месечно - дори да гледате и обсъждате един филм на месец може да укрепи връзката ви. "Ние сме всички гигантски болки в задника в отношенията", казва Сарбра. Ако можем да се научим да се шегуваме за това и да използваме хумор във филмите (или по телевизията), за да помогнем за премахването на ескалацията на конфликта, може би всички ще ни дойдем щастливо след това. У дома? Посетете www.couples-research.com за примерния списък с филми и дискусионни въпроси. Кажете ни как става това!

Why we have too few women leaders | Sheryl Sandberg (Март 2024).