Мислиш ли за прекъсване на гледането на любимото си шоу този уикенд? Може да искате да преосмислите, преди да се установите на дивана! Ново проучване заключи, че гледането на телевизия за продължителен период от време увеличава риска от развитие на белодробна емболия. Проучването, проведено в продължение на 18 години, установило, че хората, гледали пет или повече часа телевизия на ден, удвояват шансовете си за фатално заболяване, дължащо се на удължена неподвижност на крака. За да избегнете увеличаването на шансовете си, оставете времето си за разглеждане до два часа и половина или по-малко (или просто може да направите тези 6 упражнения за тяло-скулптури, докато гледате!).
