Как хората, които с удоволствие се радват на всяка тренировка - успяват да се придържат към нея и успешно да постигнат своите фитнес цели? Bodybuilding.com се чудеше едно и също нещо. Те се докоснаха до огромния фонд за данни, който е техният фитнес общността "BodySpace", която може да се похвали с 8, 2 милиона регистрирани членове, за да научи за навиците, които имат общодостъпни хора. Членовете на BodySpace с 10 до 30 приятелски връзки постигат своите цели с 37% по-често от членовете с само един до девет приятели. Това има смисъл: Свързването с няколко съмишленици създава подкрепяща общност и ви помага да бъдете мотивирани и отговорни. Сега отидете да направите някои нови годни приятели!
