Винаги е подходящо време да си припомним, че ние наистина сме най-суровите критици и най-голямото нещо, което ни дърпа назад от усещането за мир с нашите тела.
Facebook страница Моето истинско йога тяло, което се застъпва за разнообразието на тялото и позитивността на тялото, представи снимка от блогъра The Raw Xperience, човек, който записва пътуването си, за да загуби 400 килограма. Ето как се описва анонимен човек на Facebook:
В неговата снимка, която получава толкова голямо внимание, The Raw Xperience обяснява в надписа, че когато за първи път погледна тази снимка, той се чувстваше отвратен от физическия вид на тялото си. Но след като изслуша хвалението на учителя йога за изпълнението на позата, той започна да се вижда различно.
Положителни коментари и насърчаване от commenters е влезе в. Много хора благодарят The Raw Xperience за публикуване на снимката, казвайки, че позитивността му е вдъхновила и дори ги мотивира да оценят собствените си тела. В публикация във Facebook The Raw Xperience сподели, че е бил завладян от отговора, който е получил в публикацията му:
Следващия път, когато бързате да преценявате себе си (или някой друг, по този въпрос), погледнете добрите, невероятни неща, които тялото ви може да направи, вместо да се съсредоточава върху несъвършенствата. Съсредоточаването върху позитивната не само ще ви подсигури увереност, но и ще ви помогне по-добре да постигнете всичките си цели за здраве и уелнес.
