Време е отново да помислим за пролетно почистване. Знаете, че ще ви хареса, когато къщата ви мирише свежа и чиста, вашите зимни блузи ще бъдат отдалечени за дълго време (много се чувствате сами по себе си) и ще намерите (или забравите) повечето неща, които мистериозно изчезна през зимата.
Но как да започнем почистването? Може да е трудно да се намери мотивацията за това, което изглежда като монументална задача за справяне с голяма сесия на почистване. Знаеш какво искаш да направиш, просто не знаеш как да започнеш. Надяваме се, че този списък ще ви помогне да отидете.
Дайте си деня: Опитайте се да не планирате нищо друго в пролетен ден за почистване. Ако свършите по-рано, ще бъдете уморени, затова рано или по-спокойно, докато гледате телевизия, е напълно приятно. Вероятно ще станете късно и ще отмените плановете, за които смятате, че ще имате време, само ще ви изтласкат. План за продължаване на извънреден труд, за да завършите работата - струва си допълнителните часове.
Яжте добра закуска: Почистването всъщност изгаря тона калории - и изисква много енергия. Започнете почивния си ден с голяма купа овесена каша с орехи, пекани или бадеми, малко кисело мляко и кленов сироп. Или някои яйца, тост и ласкател. Каквото и да правите, направете го добра комбинация от протеини и въглехидрати. Поддържайте някои гранула барове, чай / кафе и пресни плодове за закуска, когато имате нужда от това ... и ще ви трябва.
ОЩЕ ОТ МНН: Храни, които се борят с пролетни алергии
Инструментите са готови за работа: торбичката за прахосмукачки трябва да е празна, почистващият препарат трябва да е пълен и парцалите да са чисти. Вземете всичките си почистващи средства преди да започнете, така че това, което ви е нужно, е лесно достъпно.
Следете за наградата: Независимо дали имате нужда от мотивация да започнете или просто да се преместите в съседната стая (или, eeeek, гаража!), Визуализирайте колко чудесно ще изглежда вашият дом - и миризмата - след като приключите със задачите си. Поддържайте ума си върху положителния краен резултат, а не дразнещите зайчета за прах и чорапите, останали зад гърба.
ПОВЕЧЕ ОТ МНН: Зелени рецепти за почистване за съхраняване на химическите продукти в залива
Вземете участие на членове на семейството: НЕ трябва да бъдете единственият, който да се занимава с такава значима задача. Уверете се, че сте създали партньори, деца и всеки, който обича да виси в къщата ви в работата. Сериозно приятелите на децата ви са напълно справедлива игра - и двете ви деца и техните приятели ще се радват да помагат повече, ако имат някой, с когото да разговарят. Ако имате непоколебим партньор, който е мързелив да помага и почиства, направете списък с много конкретни задачи, които този човек да завърши - неща, които не изискват надзор.
Наградете се: План за ядене на страхотно ястие, или поръчайте от любимата си фуния, за да постигнете най-доброто отношение. Начертайте баня с мехурчета, насрочете масаж или вземете следващия ден след почистване, за да направите нещо забавно далеч от къщата.
Какъв е любимият ти начин да се мотивираш да прочистиш?
ПОВЕЧЕ ОТ MNN: 12 Инструменти за опростяване на пролетно почистване
