Обикновено бихме свързвали аспержи със здравословно хранене, но се оказва, че вегетарианството е забележителен афродизиак от 15-ти век. Аспержите съдържат витамин Е, който спомага за повишаване на либидото. Също така е пълна с фолиева киселина, която проучвания са показали увеличение на хистамина, хормон, който е важен за оргазма.