Повечето от нас прекарват прекалено много време на закрито. Знаем това, но въпреки това поради работа, начин на живот, семейство или може би просто навик, ние продължаваме да го правим така или иначе. И твърде многото време на закрито може да доведе до нездравословен избор на начин на живот. (Пример: да ходите в кухнята, да вземете лека закуска, да останете вкоренени в любимото си столче за часове и т.н.).

Лечебната сила на природата 1 пред аване (Април 2024).