На всеки няколко години тенденцията към диета прави вълни в нашата култура. Atkin's Diet, South Beach Diet, Weight Watchers и зоната - само за да назовем няколко. Пазарът е силно наситен, така че всеки път, когато успееш да пробиеш популярност сред останалите, не го боли да го провериш. Големият, който разбърква много разговори в последно време, е кетогенната диета, известна още като кето диета.
Това е диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, използвана в медицинския свят, за лечение на трудно контролируеми деца с епилепсия. То почти действа, като принуждава тялото да изгаря мазнините, а не въглехидратите.
Тя работи толкова добре, че дори знаменитости са скокове на кето банда вагон.
Празниците, които използват тази диета, включват:
Halle Berry: Тъй като Хали Бери е диабетна, тя приема храната, която тя яде много сериозно. Тя публикува на нейния Instagram, че е следвала кето или кетогенната диета от години.
Леброн Джеймс: Решен да донесе шампионат на Кливланд, Леброн се посвети на 3-месечно палео и кето диета.
Мегън Фокс: Благодарение на кето диета, Мегън изглежда невероятно след три деца. Тя е била на тази диета толкова дълго, че в този момент тя е отблъснато от гледката на хляба.
Куртни Кардашиан: След като има три деца, Куртни Кардашиан сега е в най-добрата форма на живота си и споделя как тренира диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини.
Кетогенната диета е предназначена да се практикува като начин на живот, и затова тези знаменитости са всичко за рекламата около нея.
