Когато разбиете кокалчетата си, отделяте ставата, която разтяга капсулата от течност около нея, намалявайки налягането в нея. Това кара газовете, разтворени в течността, да се освободят в пространството, за да се изравнят. Това гърчене на газ е това, което създава попа! звук като попадане на върха на една кутия сода. Малко вероятно е пукнатините на кокалчетата да причинят увреждане на хрущялите, което води до артрит, но дълъг навик може да доведе до нестабилност в ставата и загуба на сила на сцепление по пътя.

8 REASONS TO SOAK YOUR FEET IN EPSOM SALT + (HOW TO DO IT) (Март 2024).