Пътуването, храненето и вземането на решения за здравословно хранене обикновено не вървят заедно. Въпреки че много места за бързо хранене предлагат по-здравословни селекции от менюто си, все още може да е трудно да решите къде да ядете и какво да ядете.

Когато сте гладни, може да мислите, че трябва да ядете каквото можете да получите ръцете си. Но това не винаги е вярно. Следващият път, когато пътувате, не мислете, че всичко е приключило за вашата диета по време на хранене. Ето някои общи места за бързо хранене, които имат доста вкусни и здравословни салати:

Chick-Fil-A: Салата на пазара на скара: Тази салата е натоварена с пресни ябълки, боровинки и Harvest Nut Granola. Това с малко добавено пилешко пиле прави тази салата сърдечна и страхотна.



Wendy's: Wendy's предлага пилешка салата Apple Pecan, която е доста добра. Има свежи листа, ябълки и пекани. Нивата на натрий на пилето в тази салата са малко високи, но по-добри от другите селекции от салата в менюто.

Макдоналдс: Знам, че си свиваш очите, когато виждаш "Макдоналдс", но когато си на път, и това е единственото място наоколо, трябва да направиш всичко възможно. Макдоналдс сервира ягодова салата от сладкиши от югозапад. Той има царевица, боб, пипер и пипер от лют червен пипер.

Ако можете, пригответе салатите си предварително и ги вземете със себе си. Ето няколко предложения: гръцка нарязана салата с гарнирана пита, салата от черна и синя пържола, пилешка салата на скара от лимон и салата от кале и цвекло.



Къде е най-вкусната ГРЪЦКА КУХНЯ? @ URBAN LIFE (Март 2024).