Изключете нощни новини и се предпазите от стреса, преди да ударите сено. Резултатите от ново проучване показват, че всички негативни новини в медиите подчертават жените повече от мъжете. Още по-лошо, спомняме си подробностите за нещастието в новините.
ПОВЕЧЕ ОТ LEARNVEST: Как паричен стрес боли вашето здраве, плюс 6 начина да го победим
Изследователи от Университета в Монреал наскоро се заеха да разберат как отрицателните новини засягат нивата на стрес. За изследването изследователите разделят 60 мъже и жени на четири групи, за да прочетат новините и след това измерват нивата на кортизола - колкото е по-високо нивото на хормона, толкова по-вероятно е участниците да бъдат подчертани.
Една група мъже и една група жени прочитат неутрални новинарски истории (откриването на нов парк), а другият сегмент от сегрегирани групи по полов признак отрича истории (убийства и злополуки).
Соня Лупиен, директор на Центъра за изследване на човешкия стрес в университета в Монреал, описва метода. "Когато мозъкът ни възприема заплашителна ситуация, телата ни започват да произвеждат хормони на стрес, които влизат в мозъка и модулират спомени за стресови или негативни събития".
ПОВЕЧЕ ОТ LEARNVEST: Безработни Grads търсят повече образование
След първия тест участниците завършиха задачи, предизвикващи стрес, включващи памет и интелект, и отново бяха измерени за признаци на стрес. На следващия ден участниците обсъдиха новините с изследователите, които откриха, че жените, които четат негативни новинарски материали, са по-силно наблегнати от задачите на паметта и интелекта, отколкото тези, които четат неутрални истории.
Вторият модел е наблюдаван сред жените: тези, които четат истории за инциденти и убийства, си спомнят повече за тях, отколкото тези, които четат неутрални истории. Интересно е, че нито нивото на стреса, нито повишената памет са наблюдавани сред мъжете участници.
Изследователите проследяват наблюдаваната разлика между половете обратно на еволюционни фактори. Според тази теория жените имат вроден интерес към оцеляването на тяхното потомство, което ги прави по-чувствителни към потенциално застрашаващи ситуации.
ПОВЕЧЕ ОТ LEARNVEST: Най-добрите спестяващи съвети, които някога сме чули
И какво означава това за ежедневието ни? За повечето от нас не е известно, че четенето за убийство - или откриването на изключителен законопроект или отговорът на обаждане от колектор на дълг - е стресиращо. Ключът е в начина, по който се справяме: Даваме ли се или поемаме ли контрол?
