Когато ароматерапията помага в правилното мислене, тялото ви ще последва. Тук разглеждаме пет ароматерапевтични продукта, подходящи за всичко, от облекчаване на стреса до ограничаване на апетита.

1 Aveda спрей-фикс лосион за тяло и концентрация за фиксиране на стреса

Аз съм глупак за всичко Aveda (умирам от подсветката на билковите аромати) и новият Stress-Fix определено не разочарова. Доказаното лавандулово масло е прекрасно, но това е полу-пикантният градински градински чай, който е истинската звезда на тази смес. Намирам себе си подвижния концентрат на китките ми през целия ден, когато трябва да се счупи мозъка. Затварям очите си, слагам носа си на китките си и вземам няколко дълбоко вдишвания и мога (почти) да се преструвам, че съм в дзен спа вместо моя кабинет.



Прочетете още

Лосионът за тяло също е страхотен, но миризмата е малко силна за цялата употреба, поне за мен. Но хей, ако нивото на стреса ви е през покрива, то може да бъде това, което докторът е поръчал.

Най-долу: Това има бързо успокояващ ефект, когато крайните срокове се появяват. - Куртни Дънлоп, старши редактор на YouBeauty

Aveda Body Stress-Fix Body Lotion, $ 28 и Концентрат на Stress-Fix, $ 22

2 изкачвания по Aeroscena не. 23 ограничаване

С удоволствие "смесване на грейпфрут и мента, за да намалите апетита си", "Аеросена" показа, че има наука за това, как аромата влияе върху човешкото поведение. Тези пантови пакети са идеални за придвижване, когато шведската жажда за риба отива в надвисналост - просто вдигнете ивицата на ивицата на вътрешния пакет, внимателно стиснете, за да освободите ароматерапия и задушете пътя си към тънкостите. (Добре, бих могла да преувеличавам.)



Прочетете още

Макар да не мога да твърдя, че продуктът е ключът към изстискване в моите кльощави дънки, направих стратегически място на пакет за моята офис шоколадова доставка. Вместо да стигна за моя следобед сладко лечение, аз избрах да се отдадете на възвисяващи аромати на грейпфрут и мента.

Най-долу: Бъркането на цитрусови плодове може да "ограничи" вашите желания и да ви купи достатъчно време, за да обмислите хващането на плодове за сладкиши. -Ане Родерик Джоунс, Управител на социалните медии в YouBeauty

Изкачвания по Aeroscena не. 23 бордюр, $ 4.95

3 чакра балансиращи смеси от Rhiamon: Втората чакра

Като метнах ръцете си върху китките си, дръзката миризма на кръв портокал, жасмин и нероли (портокалови цветове) ме изтръгна от моя писател и в момента. Тази специална ролка е обозначена с "Чувствам се" и за добра причина - тя е насочена към втората чакра (енергиен център) за творчество и чувственост (!).



"Когато ги употребявате с положително утвърждаване [" Чувствам се "], кристализирате това позитивно твърдение в лимбичната система. Когато отново усещаш миризмата, имаш пряк достъп до това положително преживяване ", казва ароматерапевтката Адора Уинкист.

Прочетете още

Проработи ли? Е, това ми даде почивка, за да се измъкнем от главата си, да оставя идеи върху мен (творчество?). И този съблазнителен аромат ме пренесе в нощта, излъчвайки намек за интриги (смея да кажа, чувственост?).

Най-долу в началото: Опитайте го за вдигане, вземете ме! - Анджелина Каталано, редактор на YouBeauty Assistant

Чакра балансиращи смеси от Rhiamon: Втората чакра, $ 15

4 Кнейп Валериана и хмел Сънят добре Билкова баня

Това смесица от две баба, валериан и хмел, твърди, че ще спомогне за релаксация и здрав нощен сън. Трябва да кажа, след като се накисвах във ваната в продължение на 15 минути, наистина се появи. Ароматът на маслото направи една от най-релаксиращите и ароматни бани, след което имах много спокоен и дълбок сън. (Само 20 минути по-късно!)

Прочетете още

Защо работи като чар? Валериана и хопа са седативни билки, използвани през вековете като помощ за сън.

Кратък ред: Това може да ви помогне да се насладите на съня. -Летиция Уелс, Директор по закупуване на BeautySage

Този продукт се предлага в нашия сестра сайт, BeautySage, където продаваме само доказани продукти!

Кнейп Валериана и хмел Сънят добре Билкова баня, $ 20

5 21 Капки за облекчаване на главоболието

Получавам често главоболие и случайни мигрени, които могат да бъдат преодолени само чрез приемане на медикаменти. Така че аз бях малко скептично настроен към това колко добре ароматерапия би могъл да укроти болката. 21 Капки Формула за главоболие съдържа смес от етерични масла: масло от палисандрово дърво, лавандулово цветно масло и масло от листа от мента. Твърдението: Инхалирането на маслата се казва, че стимулира притока на кръв към мозъка, за да облекчи вазоконстрикцията зад пулсиращо главоболие.

Прочетете още

Веднъж, когато почувствах, че се появяват главоболие, щях да приложа ролката под челюстта си, както е указано, или просто да свали капачката и да вдиша лекия аромат. Тя има успокояващ ефект и изненадващо, предотвратяваше ранните главоболие-подобни предупредителни признаци да се превърнат в пълно разцъфнало главоболие, което ме предпазва от вземане на медикаменти.

Най-долу: 21 капки Ароматерапията с главоболие сякаш постоянно ви помага да спрете главоболието, преди да започнете, стига да започнете да рискувате тези етерични масла рано. - Рейчъл Гръмман Бендер, Здравеопазването редактор YouBeauty

21 отпада облекчаване на главоболието, $ 29

Антибактериальные средства Faberlic (Март 2024).